Z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem, przypominane są kluczowe czynniki ryzyka nowotworów, na które można mieć wpływ. Jednym z nich jest alkohol, klasyfikowany jako czynnik rakotwórczy. Statystyki pokazują, że jego spożycie wiąże się z wzrostem liczby nowych zachorowań na nowotwory na całym świecie. Warto zatem zwrócić uwagę na zalecenia dotyczące jego ograniczenia w codziennej diecie.
Według danych ekspertów, w 2020 roku alkohol był przyczyną ponad 740 tysięcy nowotworów, co stanowi około 4% wszystkich przypadków na świecie. W tym kontekście, Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, iż nie istnieje bezpieczny poziom spożycia alkoholu, a nawet niewielkie ilości mogą zwiększać ryzyko rozwoju różnych nowotworów. Nie ma także „bezpiecznej dawki” – ryzyko rośnie z każdym kolejnym wypitym kieliszkiem.
Szczególnie niebezpieczne wydaje się połączenie alkoholu z papierosami, które znacząco zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów. Mechanizmy, które wiążą alkohol z ryzykiem chorób nowotworowych obejmują m.in. jego metabolizm do aldehydu octowego, substancji toksycznej, mogącej uszkadzać materiał genetyczny organizmu. Wszystko to składa się na potrzebę abstynencji lub ograniczenia spożycia alkoholu jako skutecznej formy profilaktyki nowotworów.
Światowy Dzień Walki z Rakiem może być doskonałą okazją do refleksji nad własnymi nawykami i edukacji w zakresie zdrowego stylu życia. Świadome podejmowanie decyzji dotyczących spożycia alkoholu może wpłynąć nie tylko na zdrowie osobiste, ale i bliskich. Dlatego warto zastanowić się nad długofalowymi konsekwencjami tych wyborów.
Źródło: Urząd Miasta Częstochowa
Oceń: Alkohol a ryzyko nowotworów – ważne informacje na Światowy Dzień Walki z Rakiem
Zobacz Także
